Семейный портал
Гипертонию сегодня диагностируют чуть ли не у каждого второго. Многим назначают препараты, чтобы снижать давление. Оказывается, это нужно далеко не всем. Все знают цифры: нормальное давление — это 120 на 80. А если оно больше 140 на 90, то его надо снижать, говорят нам, иначе будет инсульт или инфаркт. Теперь к этому добавили еще один …
Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Matyas Rehak / Shutterstock / Fotodom Российская тревел-блогерша описала нарушение традиций в Таиланде словами «билет в тюрьму для туриста». Об этом она рассказала в блоге «Интересные путешествия» на платформе «Дзен». Она рассказала, что в стране Азии традиции плотно вплетены в «ткань повседневности», а за их нарушение соотечественники могут попасть в …
Российские политики призывают россиян заключать браки как можно раньше. Но за последние 120 лет жители страны, напротив, стали жениться позже: если в 1897 году мужчины вступали в первый брак в среднем в 24,2 года, а женщины — в 21,4, то к 2021-му эти цифры выросли до 27,9 и 25,1 лет соответственно. Позже жениться стали не …
Три вредные привычки, от которых стоит отказаться перед сном для здоровья сердца, перечислил американский кардиолог Салим Ахмед. Врач советует соблюдать режим и не засиживаться по ночам. По словам специалиста, ко сну следует отходить в период между 22:00 и 23:00. Его длительность при этом должна быть не менее семи часов. «Соблюдение постоянного режима поможет легче засыпать, чувствовать …
Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Eliana Aponte / Reuters Российская тревел-блогерша Марина Ершова описала рынок в Мексике словами «самый сильный культурный шок». Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен». «Первое, что бросается в глаза почти в любом магазине Центральной Америки, — это глиняная посуда. <…> Если человек возвращается из поездки по Центральной Америке …
В Ассоциации цифровых платформ (АЦП) заявили, что ограничение доступа к цифровым платформам с использованием VPN-сервисов может нести значительные риски для бизнеса. В АЦП считают, что при реализации подобных мер важно учесть большое количество нюансов и требуется тщательное обсуждение с бизнес-сообществом, — пишет Агентство городских новостей «Москва». По данным Ассоциации, отличить клиентов, использующих VPN, от жителей …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 13. Образ Родины 01/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 13 01/04/2026 Источник
Девять гидов задержали в Непале по обвинению в обмане туристов для заработкаЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Wirestock / Freepik Гиды специально травили альпинистов на горе Эверест в Непале для заработка на их дорогой экстренной эвакуации. Подробности этой истории приводит газета Daily Mail. Уточняется, что за годы развитых организованных туров на Эверест в регионе появилась целая мошенническая …
Врач Лозикова: орехи и индейка могут помочь избавиться от депрессии Орехи, богатые омега-3 жирными кислотами, и индейка, содержащая триптофан, могут помочь избавиться от депрессивного состояния. Врач-терапевт Анастасия Лозикова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала, что ряд продуктов поспособствуют улучшению настроения без лекарств. Доктор Лозикова перечислила продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: рыба и орехи, триптофаном: молочные …
Категория: Мужское здоровье Ответ редакции 0 + — Многие уверены, что проблемы с зачатием связаны в первую очередь с женским здоровьем. Однако статистика говорит: в 40–50% случаев причина — в мужской проблеме. Какие продукты мешают зачатию? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин: — Сразу стоит сделать оговорку: если здоровый человек эпизодически съедает что-то из перечисленного, скорее всего, это никак не скажется …