Тренер Прокудина: человек может похудеть при высокой бытовой активности
При высокой бытовой активности даже человек, не посещающий спортивный зал, может похудеть. Об этом рассказала тренер Елизавета Прокудина, информирует «МК в Питере».
Прокудина отметила, что при похудении не важно, какой тип тренировки выбирается. Главное — дефицит, при котором калорий потребляется меньше, чем их сжигается, говорится в процитированной публикации.
Ранее в Роспотребнадзоре заявили, что витамин С действует как мощный антиоксидант, аскорбиновая кислота обезвреживает агрессивные молекулы.
Источник: argumenti.ru